Mas com o calor também vêm a sede...estamos sempre com vontade de beber qualquer coisa fresquinha que nos ajude a aguentar o dia e de preferência que não arruíne a operação biquíni 2018!
Então comecei a reunir algumas receitas de chás frios e deixo-vos aqui algumas receitas e que são realmente refrescantes e saborosas.
Chá gelado de frutos vermelhos, laranja e maçã
Ingredientes
- 1 litro de água a ferver
- 2 saquetas de chá de erva-cidreira
- 2 saquetas de chá de frutos vermelhos
- 6 morangos picados
- 1 maçã picada – sem casca
- 1 laranja em rodelas
- Gelo q.b.
Modo de preparação
De acordo com as instruções do pacote, adicione as saquetas de chá à água. De seguida, coloque no frigorífico. Num jarro, coloque as laranjas, as maçãs e os morangos. Adicione o gelo e o chá. Está pronto a beber.
Chá verde com framboesas e mirtilos
Ingredientes
- 1,5 litros de água
- 2 saquetas de chá verde
- 50 g de framboesas
- 50 g de mirtilos
- 2 rodelas de limão
- Mel q.b.
- Gelo q.b.
Modo de preparação
Ferva a água. Desligue o fogão, adicione as saquetas de chá e aguarde 10 minutos. Num jarro, coloque as framboesas, os mirtilos e o mel. Com a ajuda de uma colher, esmague um pouco os frutos. Adicione 500 ml de água fria. Retire as saquetas de chá e verta o líquido e as rodelas de limão para o jarro. Adicione o gelo e está pronto a beber.
Chá gelado de maracujá e canela
Ingredientes
- 1 litro de água
- 1 maracujá
- 2 paus de canela
- Mel q.b.
- Gelo q.b.
Modo de preparação
Numa panela coloque a água, a polpa do maracujá e a canela. Leve ao lume até ferver e deixe fervilhar durante 10 minutos. Retire do fogão, passe por um coador, adicione o mel e o gelo a gosto e está pronto a beber.
Bom chás gelados para vocês :)
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